17.03.2026
Lesedauer:3 Minuten
„Mental Well-Being Messe“
Die Messe richtet sich an Schulen und Lehrkräfte, die Methoden und Angebote zur mentalen Gesundheit kennenlernen möchten.
Die Messe rückt das Thema Wohlbefinden und Resilienz im Kontext Schule in den Mittelpunkt. Schulen und Lehrkräfte lernen auf der „Mental Well-Being Messe“ erprobte Methoden und praxisnahe Angebote kennen, die auf die speziellen Bedürfnisse von Schulen zugeschnitten sind. Organisationen und Vereine erhalten zudem unter anderem auf dem Markt der Möglichkeiten die Gelegenheit, sich zu präsentieren.
Uhrzeit | Programmpunkt |
|---|---|
13:00 Uhr | Eröffnung der Messe |
13:15 Uhr | Keynote |
14:00 Uhr | Markt der Möglichkeiten |
15:30 Uhr | WorkshopsWorkshop-Runde 1 |
17:00 Uhr | WorkshopsWorkshop-Runde 2 |
18:00 Uhr | Tagungsende |
Auf der Messe erwarten Sie die folgenden Workshops. Bitte beachten Sie, dass einige Themen in beiden Runden angeboten werden, andere nur in einer der beiden Runden.
Best Practice-Beispiele für Oberstufe und berufliche Schulen aus dem Bereich Achtsamkeit, Gesundheit und Fokussierung: Ein Mitmach-Workshop, der Techniken und Projekte vorstellt, die im Schulalltag mit Lernenden umgesetzt werden können.
Michaela Schubert, Wilhelm-Merton-Schule, Frankfurt am Main (Deutschland)
„Recharge Your Mind“ ist ein spielerischer Mitmach-Workshop für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren – gestaltet wie ein Markt der Möglichkeiten. An verschiedenen Stationen können die Teilnehmenden ausprobieren, was ihnen guttut und neue Energie gibt.
Die Stationen laden zu Atemübungen, Bewegung, Wahrnehmungsspielen und kreativen Aufgaben ein. Manche Angebote werden kurz angeleitet, andere können selbstständig entdeckt werden. Jeder entscheidet selbst, was und wie lange ausprobiert wird.
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Recharge Your Mind is a playful workshop for children and young people aged 10+, designed like a market of possibilities. At different stations, participants can explore what helps them feel good and recharge.
The stations offer breathing exercises, movement, sensory games and creative activities. Some are guided, others can be explored independently. Everyone chooses what they want to try and for how long.
Manuela Karl, Neues Gymnasium Frankfurt am Main (Deutschland)
Mindfulness in school: Mindfulness makes waves
AiSCHU ist ein wissenschaftlich fundiertes, erfahrungs- und körperorientiertes Curriculum. Im Zentrum steht die weitergebildete Lehrkraft, die die Haltung der Achtsamkeit tagtäglich in den Schulalltag einbringt und lebt.
Der Workshop gibt eine kurze Einführung in das Programm „Achtsamkeit zieht Kreise“ des Schulamts Frankfurt und stellt Mitmach-Übungen vor, die im Alltag mit Schülerinnen und Schülern umgesetzt werden können.
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AiSCHU is a scientifically based, experience- and body-oriented curriculum. At its core is the trained teacher who brings mindfulness into everyday school life and lives it every day. The workshop provides a brief introduction to the Frankfurt School Authority's „Mindfulness Makes Waves” programme and presents hands-on exercises that can be implemented in everyday life with students.
Dr. Anne von Rekowski, Dr. Constanze Dressler, Daniela Schmitz-Weger, Staatliches Schulamt für die Stadt Frankfurt am Main (Deutschland)
Wie entsteht Stimmung in einer Klasse? Was macht Gruppen stark – und was verunsichert sie? In diesem interaktiven Workshop erhalten Sie praxisnahe Impulse für den Umgang mit Gruppen im schulischen Alltag wie zum Beispiel
Sie stärken den Blick für Ihre eigene Rolle im Gruppengeschehen, gewinnen neue Handlungsideen für den Unterricht und lernen das Supervisionsformat als hilfreichen Reflexionsraum kennen – praxisnah, wertschätzend und ohne Vorkenntnisse.
Annkathrin Eppenstein, Humboldtschule Bad Homburg (Deutschland)
Wie können wir jungen Menschen dabei helfen, schulischen Herausforderungen selbstbestimmt und selbstwirksam zu begegnen? Lerncoaching unterstützt Lernende dabei, ihre Ressourcen zu entdecken, ihre Selbstregulation zu verbessern und den Aspekt des Well-beings beim Lernen in den Fokus zu rücken. Der Workshop thematisiert Fragen der coachenden Grundhaltung ebenso wie Methoden und Interventionen, die auch niedrigschwellig in Einzel-, Team- oder Klassensettings eingesetzt werden können.
Stefanie Lotz, Neues Gymnasium Frankfurt am Main (Deutschland)
This workshop shows, how young people can be trained in order to create and establish a positive culture at schools. The programme follows the approach of positive psychology and promotes appreciative language and mindful communication. A project that is becoming incrasingly established in French schools.
Isabelle Etcheto, Rectorat de l'académie de Poitiers (Frankreich)
Kennen Sie das? Die Kinder und Jugendlichen haben Schwierigkeiten, sich beim Arbeiten zu konzentrieren, oder generell Probleme, ihr Potenzial und ihre Begabungen zu entdecken und zu entfalten? Oft sind es Stress und Belastungen des Lebens, die bei den jungen Menschen ein Gefühl der Überforderung hervorrufen und sie daran hindern, sich auf die Lernsituation zu fokussieren.
Wir sprechen von Resilienz, wenn Schülerinnen und Schüler mit Herausforderungen, Belastungen und Rückschlägen, die im schulischen wie im persönlichen Leben auftreten können, auf gesunde und konstruktive Weise umgehen können. Die Selbst-Werkstatt der Digitalen Drehtür will diese Resilienz bei Ihren Fünft- bis Neuntklässlern durch digitale Lernangebote mit Praxisbezug fördern.
Die Selbst-Werkstatt ist Teil der Digitalen Drehtür, die insbesondere Sie als (angehende) Lehrkraft bei der stärkenorientierten, individuellen Förderung durch eine breite und vielfältige Palette digitaler Enrichment-Angebote unterstützt. Darüber hinaus entlastet die Digitale Drehtür Schulleitungen bei der Bereitstellung ergänzender Förderangebote. Die Schülerinnen und Schüler können an den Programmen der Digitalen Drehtür interessengeleitet, bedarfsgerecht und in Ergänzung sowie Verzahnung zum regulären Unterricht teilnehmen.
Dora E. Burbank, Philipps-Universität Marburg (Deutschland)
Carla Alexandra Coelho de Meneses is a psychologist and member of the School Counselling Team at Escola Secundária de Almeida Garrett. She holds a pre-Bologna Bachelor’s degree in Psychology from the Faculty of Psychology and Educational Sciences of the University of Porto, with a specialization in deviant behaviour psychology and a certificate of equivalence to Clinical Psychology. Her academic work includes a seminar project on bullying and violence in school contexts.
With extensive experience in career guidance and vocational orientation for students and families, her professional practice centres on the design and implementation of socio-emotional and wellbeing programmes at both classroom and whole-school levels. Her work focuses on mental health promotion, emotional regulation, conflict and bullying prevention, healthy relationships, and learner autonomy.
At this conference, she will present two strategic axes of action developed by the school counselling team and lead practical activities that illustrate effective approaches to promoting mental wellbeing within the school community.
Escola Secundaria Almeida Garrett, Vila Gaia (Portugal)
Ideen und Impulse zur Stressbewältigung, zur Resilienz und zum bewegten Lernen. Teilnehmende können gerne bequeme Kleidung, eine Matte und/oder Decke mitbringen. Ideas and inspiration for stress management, resilience, and active learning. Participants are welcome to bring comfortable clothing, a mat, and/or a blanket.
Dr. Simone Schwär, Studienseminar Darmstadt Gymnasien (Deutschland)
How can we empower young people to address academic challenges with autonomy and self-efficacy? Learning coaching enables students to identify their own resources, enhance their self-regulation, and place a greater emphasis on well-being withing the learning process.This workshops will explore the principles of a coaching mindset, as well as practical methods and interventions that can be readily implemented in individual, team, or classroom settings.
Stefanie Lotz, Neues Gymnasium Frankfurt am Main (Deutschland)
Best practice examples for upper secondary and vocational schools in the areas of mindfulness, health, and focus: A hands-on workshop introducing techniques and projects that can be implemented with learners in everyday school life.
Michaela Schubert, Wilhelm-Merton-Schule Frankfurt am Main (Deutschland)
This workshop shows how young people can be trained in order to create and establish a positive culture at schools. The programme follows the approach of positive psychology and promotes appreciative language and mindful communication. A project that is becoming incrasingly established in French schools.
Isabelle Etcheto, Rectorat de l'académie de Poitiers (Frankreich)
If you like to find out more about the nervous system approach for well-being in schools, you are right in this workshop. We will look at every day school life through the lense of our autonomous nervous system and biophysiology to learn about regulated systems, high activation or even shut-down-symptoms. Bring your own case or just enjoy a workshop about regulation within school.
Angela Adhikari, Kurt-Schuhmacher-Schule Karben (Deutschland)
A Group-Analytical Approach for the School Context
Objective:
Participants experience a practice-oriented approach to understanding their own role within group dynamics and gain insight into the supervision format.
Annkathrin Eppenstein, Humboldtschule Bad Homburg (Deutschland)
Maria do Carmo Santos da Silva is an experienced English teacher who has been developing the Handmade Project, an interdisciplinary wellbeing initiative centred on crochet and knitting as tools for mental health, creativity, and community building at Escola Secundária de Almeida Garrett (ESAG). She first developed the project in 2020 while recovering from a serious health condition, using manual arts to regain balance, confidence, and a sense of purpose. Its success led to its re-implementation at ESAG, a school guided by the motto “Learning to Be.”
The project fully aligns with ESAG’s focus on character education, creativity, and wellbeing. In an increasingly digital world, Handmade encourages students and adults alike to slow down, connect, and focus on empathy, solidarity, and mental health through meaningful, hands-on work.
The Handmade Project demonstrates that simple manual arts can be powerful educational tools, fostering healthier minds, stronger communities, and a more humane approach to learning.
Escola Secundária de Almeida Garrett, Vila Nova de Gaia (Portugal)
Diogo Oliveira Barros, Francisca Pereira de Amorim, and Maria Rita Rodrigues Martins are three motivated 10th-grade students attending Escola Secundária de Almeida Garrett, in Vila Nova de Gaia, Portugal. In this workshop, they explore the pivotal role communication plays in personal, academic, and professional life.
As future Ambassadors of Wellbeing, they recognize that mastering empathetic communication is essential. Drawing on their own early experiences and on a workshop led by a designer from which they benefitted, they share their insights into the importance of visual communication in project work.
Step by step, they demonstrate that visual communication is just as important as oral or written communication, particularly when it comes to a project’s brand name and visual identity.
Escola Secundária de Almeida Garrett, Vila Nova de Gaia (Portugal)
Über das nachfolgende Onlineformular können Sie sich zur Messe verbindlich anmelden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, welche Workshops Sie besuchen möchten.
Wir weisen darauf hin, dass während der nachfolgenden Veranstaltung „Mental Well-Being-Messe“ am 17.03.2026 Foto- und Videoaufnahmen von allen Anwesenden (zum Beispiel von Gästen, vom Schulamtspersonal und Universitätspersonal, von Lehrkräfte, Schülerinnen und Schülern sowie von Studierenden) erstellt werden. Die Erstellung erfolgt durch beauftragte Schülerinnen und Schüler bzw. Studierende.
Balance4Life
Building Well-Being Together
Ein Kooperationsprojekt der Europäischen Union im Rahmen von Erasmus+
Telefon
Im Rahmen des auf drei Jahre angelegten EU-Projekts „Balance4Life: Building Well-Being Together (B4L)" arbeiten 11 Institutionen aus 4 europäischen Ländern zusammen. Koordinierende Stelle des Projekts ist die Servicestelle Internationale Begegnungen am Staatlichen Schulamt für den Kreis Groß-Gerau und den Main-Taunus-Kreis.
